На сайте ведутся технические работы, в связи с чем возможно некорректное отображение статей. Просим извинить за временные неудобства.

Сила воли

The Willpower Instinct
Издатель: Avery (2011)
71JcXMRrjDL
Как развить и укрепить
07.05.2015
По данным американской психологической ассоциации, общество считает, что нехватка силы воли – главная причина трудностей на пути к достижению цели. Келли МакГонигал годами наблюдала, как люди боролись с собой, и поняла: нашему успеху мешают не столько нехватка силы воли, сколько не совсем верные о ней представления. Поэтому лучший способ развить самоконтроль – понять, как и почему мы его теряем.

Келли МакГонигал разработала курс «сила воли» в стэнфордском университете. Она проанализировала последние исследования и наработки в области самоконтроля и пришла к ряду неочевидных выводов. Впоследствии курс стал настолько популярным, что МакГонигал решила изложить результаты своих исследований в книге.
'
читать обзор
рекомендовать
1 Star
1
Loading...Loading...