На сайте ведутся технические работы, в связи с чем возможно некорректное отображение статей. Просим извинить за временные неудобства.

Техника контроля сонливости

Многие люди, добившиеся успеха в бизнесе, знают не понаслышке о бессоннице или работе во сне. Это очень плохо, ведь организм нормально не отдыхает и не хочет расслабится даже ночью.
Этот урок по методике Сильва поможет справиться также и с этой проблемой. И позволит пойти дальше — научит Вас просыпаться утром без будильника в назначенное мысленно время. Это очень полезно уметь! Ваш организм 100%-но будет Вам очень благодарен за внутреннее равновесие вместо будоражащего подъема от неприятного звона будильника.
http://www.youtube.com/watch?v=SnwpXYEjS5w&feature=player_embedded#!
После упражнения надавливаем на ноготь большого пальца руки!
Не забывайте, в идеале упражнения нужно повторять три раза в день.
Предыдущие видеоуроки о методе Сильва Вы можете найти здесь.

08.02.2013
Что нового
Популярно